おっちょの食いしん坊日記

食べることが生きがいの人間がコンビニスイーツなど日々食したものの感想を記録するブログです。

2020-06-13から1日間の記事一覧

【目標 -3kg BMI 21】ランニング&食事制限での王道ダイエット日記 3日目【おっとん】

日々の体重や摂取、消費カロリー、体調の情報を書いてどのくらい頑張ったら、どのくらい痩せるのかを伝えたい。体重測定のために、朝起きて、便が出すまで30分粘った。。。せいっ!