脂肪燃焼スープダイエット、始めます。

タイトルの通り、脂肪燃焼スープダイエット明日から始めます。

普段美味しいものを、

あれや


これや

食べ過ぎております。。。
これから来る年末年始の爆食に向け、ダイエットせねばと決心しました。

脂肪燃焼スープダイエットの詳細はこちら
www.honeycoffee.com

youtuberの人たちも実施されてます。
www.youtube.com
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明日から食べられなくなる不安から今日は唐揚げ、ソーセージ、クッキー、プリン、アイス、を始めとし、多量に食べてしまい、後悔の念でいっぱいですが、1週間頑張りたい所存でございます。

明日から体重、体脂肪率を載せ、日々の報告させて頂きます。
暖かく見守って頂けると幸いです。

目標は体重46kg体脂肪率19%です。

頑張るぞー